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Category Archives: オフィシャルブログ

【春の無料体験会!】3月21日(月祝)開催

の無料体験会のご案内】

4月の新学期に向けて、習い事をご検討させている方も多いのではないでしょうか。

当クラブでは新規入会希望者の皆様を対象とした無料体験会を開催いたします!

体験会の参加者には入会時、お得な特典がございます♪

 

 

 

 

 

※ご入会ご検討中の校舎が上所セントラル校ではなくても、クラブが行っているプログラムが体験できます。

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すでに定員に達しているクラスもございます。

詳しくは体験会ご予約時にスタッフまでお問い合わせください。

毎年、多くの方にご参加いただいている体験会です。

お早めにお申込みください!

電話:025-201-7779

メール:info@all-albirex.or.jp

【新発田校開校のお知らせ!】8月24日(火)、31日(火)無料体験会開催

【新発田校開校に先立ち、無料体験会を開催いたします☆】

ご要望の多かった、新発田校が9月より開校いたします。

開校に先立ち、新規入会希望者の皆様を対象とした無料体験会を開催いたします。

体験会にご参加&ご入会で、お得な特典が付いてきます!

 

詳細はこちら→→新発田校 無料体験会のご案内

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【無料体験会日時】 (両日のご参加も可能です)

8月24日(火)

16:00〜17:00(運動だいすきッズ 年少~年長

 

17:30〜18:30(マルチスポーツクラス 小学1〜3年生)

 

8月31日(火)

16:00〜17:00(運動だいすきッズ 年少~年長

 

17:30〜18:30(リトルアスリートクラス 小学1〜6年生)

 

※9月からの時間割は以下の通りです。

15:50~16:50 運動だいすきッズ

17:05~18:05 マルチスポーツクラス

18:20~19:30 リトルアスリートクラス

【場所】

新発田校 (新発田市則清956番地1 佐々木コミュニティセンター 多目的ホール)

 

【定員】

10名程度

 【料金】

無料

【お申し込み】

お電話(025-201-7779)もしくは、メール(info@all-albirex.or.jp)にてお申し込み、お問い合わせください。

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たくさんのご参加、お待ちしております!

【ジュニアアスリートクラス】冬の特別プログラム開催!

 

中学生~小学5,6年生向けの

ジュニアアスリートクラス開催のお知らせです。

ジュニアアスリートクラス紹介ページは・・・こちら

 

怪我をしない身体づくりがしたい方、パフォーマンスを上げたい方、

本格的身体づくりをしてみませんか

 

冬は新学年に向けて身体を鍛える大事な時期です。

4月からいいスタートが切れるように一緒にレベルアップしましょう!

 

 

今回は1月~3月まで5日間の開催です!

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冬の特別プログラム チラシ

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冬の時期、、、活動量・運動量が減ってしまい困っている皆様に

おすすめの特別プログラムです。

どんなスポーツ種目でも大歓迎です。

お申込み、お待ちしております!

 

ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください!

電話:025-201-7779  メール:info@all-albirex.or.jp

 

冬休み短期スクールのお知らせ

今年の冬休み短期スクールは3日間の開催です☆

鉄棒、跳び箱、マット&コオディネーショントレーニングの3種類、

クラスがございます!!

毎年人気のクラスですので、お早めのお申込みお待ちしております!

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詳細はこちらをご確認ください→ 冬休みスクールのご案内

LINEスタンプも始めました!→ LINEスタンプのご案内

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日 程  12月21日(月)、22日(火)、23日(水)

場 所  上所セントラル校(新潟市中央区上所中1-11-22)

定 員  各コマ15名程度(先着順です)

対 象  年少~小学生

料 金  1コマ 1,000円(税込)

お申込  電話(025-201-7779)、メール(info@all-albirex.or.jp)にて

      ご連絡ください。

申込〆切 開催直前まで

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※ご見学について

新型コロナウイルスの感染予防の観点から、保護者席の密集を避けるため、今回保護者様の見学は不可とさせていただきますので、あらかじめご了承いただきますよう、お願いいたします。

たくさんのお申込み、お待ちしております!

【10月開催のお知らせ】小学5,6年生~中学生対象ジュニアアスリートクラス

新設クラス「ジュニアアスリートクラス」の10月開催のお知らせです!!

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※ジュニアアスリートクラスとは・・?

将来トップアスリートを目指す子どもたちのための、

本格フィジカルトレーニング&コンディショニングを行うクラスです。

部活やクラブ活動を頑張る”小学高学年~中学生”をサポートいたします!

ジュニアアスリートクラス紹介ページ ←クリック

ジュニアアスリートクラス10月開催 ←クリック

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日程】 10月11日(日)

     ①フィジカルプログラム 16:00~17:00

     ②コンディショニングプログラム 17:10~18:10

対象】 小学5年生~中学3年生

定員】 各15名程度

場所】 上所セントラル校 (住所:新潟市中央区上所中1-11-22)

料金】 1プログラム1,500円(2プログラム受講の場合は2,500円)

持ち物】内履き、運動のできる服装、タオル、飲み物

申し込み方法】 電話(025-201-7779)、メール(info@all-albirex.or.jp)にてご連絡ください。

申込〆切】 開催日前日まで

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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

ご参加お待ちしております!

 

【9月開催のお知らせ】小学5,6年~中学生対象ジュニアアスリートクラス

お待たせいたしました!

新設クラス「ジュニアアスリートクラス」の9月開催のお知らせです!!

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※ジュニアアスリートクラスとは・・?

将来トップアスリートを目指す子どもたちのための、

本格フィジカルトレーニング&コンディショニングを行うクラスです。

部活やクラブ活動を頑張る”小学高学年~中学生”をサポートいたします!

ジュニアアスリートクラス紹介ページ ←クリック

ジュニアアスリートクラス9月開催  ←クリック

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日程】 月13日(日)9月27日(日)

     ①フィジカルプログラム 16:00~17:00

     ②コンディショニングプログラム 17:10~18:10

対象】 小学5年生~中学3年生

定員】 各15名程度

場所】 上所セントラル校 (住所:新潟市中央区上所中1-11-22)

料金】 1プログラム1,500円(2プログラム受講の場合は2,500円)

持ち物】内履き、運動のできる服装、タオル、飲み物

申し込み方法】 電話(025-201-7779)、メール(info@all-albirex.or.jp)にてご連絡ください。

申込〆切】 開催日前日まで

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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

ご参加お待ちしております!

 

【新クラス開設のお知らせ!!】小学高学年~中学生対象ジュニアアスリートクラス

8月より、新クラスを開設いたします!

 

その名も、ジュニアアスリートクラス

将来トップアスリートを目指す子どもたちのための、

本格フィジカルトレーニング&コンディショニングを行うクラスです。

部活やクラブ活動を頑張る”小学高学年~中学生をサポートいたします!

 

※フィジカルとは・・?

筋力強化を行うことで、状況に応じて適切に身体をコントロールするためのトレーニング。

年齢に合わせた内容、強度で行うことが重要です。

※コンディショニングとは・・?

全身の柔軟性を高め、スポーツパフォーマンス向上につなげるトレーニング。

身体の隅々まで柔らかく動かせる能力を身につけ、ケガをしにくい身体を目指します。

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こんな方におすすめ

・スポーツ全般でパフォーマンスを上げたい

・スポーツで伸び悩んでいる

・ケガをしにくい身体づくりがしたい

・身体の弱点を知り、自分に合ったトレーニングがしたい  など。。

 

ジュニアアスリートクラスの流れ

①フィジカルプログラム 60分

体幹トレーニングや上肢、下半身の筋力トレーニング→負荷をつけてのトレーニング→専門競技の動作に寄せてトレーニング

②コンディショニングプログラム 60分

身体評価→ストレッチ、マットエクササイズ、バランスエクササイズ→身体再評価

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講師プロフィール

古川春平(よこ写真)

古川 春平 ふるかわ しゅんぺい

 トレーナー養成大学卒業後、さらに身体の理解を深めるためパーソナルトレーナー専門学校に入学。卒業後は新潟市内にある整形外科併設のメディカルフィットネスに就職。障害・手術後などの痛みのある方のサポートからオリンピアンアスリートのサポートまで指導を経験。2020年に独立し、パーソナルトレーナーとして活動中。

保有資格

・日本スポーツ協会アスレティックトレーナー

・健康運動指導士

・BESJピラティスインストラクター

職歴・所属

こん整形外科クリニック内メディカルフィットネスKOSMIトレーナー

新潟市体育館ピラティスインストラクター講師

 

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日程】 8月23日(日)

     ①フィジカルプログラム 16:00~17:00

     ②コンディショニングプログラム 17:10~18:10

対象】 小学5年生~中学3年生

定員】 各15名程度

場所】 上所セントラル校 (住所:新潟市中央区上所中1-11-22)

料金】 1プログラム1,500円(2プログラム受講の場合は2,500円)

申し込み方法】 電話(025-201-7779)、メール(info@all-albirex.or.jp)にてご連絡ください。

申込〆切】 8月22日(土)まで

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ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

たくさんのご参加、お待ちしております!!

 

月イチ!体育予習クラスのお知らせ〈走り方〉

8〜9月の「月イチ!体育予習クラス」は、2ヶ月に渡って運動会に向けた

”走り方集中講座”を実施します!!

こちらも毎年人気のクラス!お早めのお申込みをお待ちしております!

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詳  細 月イチ!体育予習クラス〈走り方集中講座〉 ←クリック

定  員: 各コマ 20名程度

申込〆切 各回の前日まで

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 ご参加される方は当クラブの「新型コロナウイルス感染予防ガイドライン」

に沿ってご参加いただきますよう、お願い申し上げます。

 

たくさんのご参加、お待ちしております!!

 

夏休み短期スクールのお知らせ

今年の夏休み短期スクールは4日間の開催です☆

跳び箱、鉄棒、コオディネーショントレーニングの3種類、

クラスがございます!!

毎年人気のクラスですので、お早めのお申込みお待ちしております!

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8月3日(月)

15:00~16:00 幼児〈跳び箱〉

16:20~17:20 幼児〈跳び箱〉

17:40~18:40 小学生〈跳び箱〉

 

8月4日(火)

15:00~16:00 幼児〈鉄棒〉

16:20~17:20 幼児〈鉄棒〉

17:40~18:40 小学生〈鉄棒〉

 

8月5日(水)

15:00~16:00 幼児〈コオトレ〉

16:20~17:20 幼児〈コオトレ〉

17:40~18:40 小学生〈コオトレ〉

※コオトレとは?

当クラブの主軸となる「コオーディネーショントレーニング」。

ドイツ発祥の運動能力の向上・アスリートの育成を目的とした運動方法。

 

8月6日(木)

16:20~17:20 小学生〈跳び箱〉

17:40~18:40 小学生〈鉄棒〉

 

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場 所  上所セントラル校新潟市中央区上所中1-11-22)

定 員  各コマ10名程度(先着順です)

対 象  年少~小学生

料 金  非会員様1コマ 1,000円(税込)

      会員様 1コマ   500円(税込)

お申込  電話(025-201-7779)、メール(info@all-albirex.or.jp)にて

      ご連絡ください。

申込〆切 開催直前まで

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ご参加される方は当クラブの「新型コロナウイルス感染予防ガイドライン」に沿ってご参加いただけますよう、お願い申し上げます。

たくさんのご参加、お待ちしております!

スクール再開に伴う新型コロナウイルス感染症予防対策について

いつも当クラブへのご理解ご協力ありがとうございます。

日本政府、新潟県の緊急事態宣言の解除を受け、5月22日(金)より、スクールを再開させていただきます。

スクール再開に伴い、政府、行政等の要請や情報を踏まえ、以下の感染予防対策を踏まえた上で運営を行なってまいります。ただし、その日その日で状況が変わることが予想されますので、再度休校を決定することもございます。会員様、ご入会をご検討いただいている方々には申し訳ございませんが、ご理解ご協力をお願いできれば幸いです。

スクール中は、以下の感染予防ガイドライン(厚生労働省、日本フィットネス産業協会等の感染予防策から策定)に沿って実施いたします。

1、体温測定の実施(体温計に限りがあるため、ご自宅でも検温をお願いします)

※保護者様含め、37,5度以上の体温がある場合は、お控えいただきます

2、保護者様含め体調が優れない、発熱、咳が見られる場合は、スクールへの参加をお控えください。途中で退出を促すこともあるかと思いますが、ご了承ください

3、スクール前後での手洗い、うがいの実施

4、スクール前後での手指の除菌の実施

5、握手やハイタッチなどは控えさせていただきます

6、室内の校舎は、常に換気を行います(暖かい服装でお越しください)

7、スクール毎に、接触の多いドアノブ等の除菌を行います

8、室内の校舎では、保護者の皆様は特別の場合を除いて、お車等での待機をお願いいたします。特別の場合とは、例えば「運動だいすきッズ」クラスで、保護者様が同席されないと運動に参加できない子の場合などです。※「親子であそび体操」クラスは、基本的に親子でのクラスですので、本件には当てはまりません。ただし、付き添いの方が別にいらっしゃる場合は、お車等での待機をお願いいたします。

9、過去 2週間以内に、緊急事態宣言が発令されている都市に滞在されていた方、もしくは同居人にいらっしゃる方

10、過去 2週間以内に、政府から入国制限、入国後の観察期間を必要と発表されている国・地域渡への渡航、並びに当該在住者との濃厚接触がある方

○コーチ(インストラクター )の感染予防について

1、体調記録用紙を作成の上、朝昼晩の体温測定と、体調を記録

2、出勤時、外出時毎の手洗い、うがい、手指の消毒の実施

3、スクール毎に手洗い、うがい、手指の消毒の実施

4、休日時、不要不急の外出を避ける

5、緊急事態宣言発令中の都市への原則往訪禁止

6、マスクを着用しての指導

スクール生の皆様におかれましては、ピクロにて適宜最新情報をお送りしておりますので、必ずご確認をお願いできれば幸いです。

よろしくお願いいたします。

 

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