Monthly Archives: 3月 2015

「アスリートクラス」が新しく開講します!

アスリートクラス(小学1〜6年生) 開講決定!!

将来、さまざまなスポーツに応用の効く、基礎運動能力を徹底的に身につける!

 

神経筋能力の習得が著しい小学生の時期に、

スキル(技術)練習だけでは補えない、コオーディネーションと、基礎体力を鍛え、

さまざまなスポーツに応用が利く、運動神経•能力の向上を目指すクラスです。

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日にち:4月14日 スタート!(初回は無料体験日!)

時間:17:00〜18:20

対象:小学1〜6年生

場所:開志学園高校体育館(新潟市東区竹尾621-3)※竹尾ICすぐ

料金:6,990円

お申し込み:お名前(お子様)、生年月日、学年、住所、連絡先を記載の上、

        メール(info@all-albirex.or.jp)、もしくはお電話(025-282-5888)までご連絡くださ

        い。

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コオーディネーショントレーニングとは?

ドイツ発祥のトレーニング方法で、一言でいうと、“運動神経の幅を広げる”ためのトレーニングです。運動神経を7つの能力(定位、変換、反応、連結、分化、バランス、リズム)にわけ、偏った運動神経にならないよう、総体的に運動神経の向上を目指します。

 

ポイント1

コオーディネーショントレーニングで、運動神経の幅を広げる!

日本の人口と経済力を考えると、オリンピックのメダル数は、今の数の3倍獲得できる計算が立っています。日本より人口が少ないドイツが、常にオリンピックで日本よりも多くのメダルを獲得しています。なぜ日本はメダルの数が少ないのでしょうか?

それは、ドイツ ライプチヒ大学が研究を続け、現場では“当たり前”“常識”とされているコオーディネーショントレーニングが功績の一つと考えられています。

コオーディネーショントレーニングの概念は、旧東ドイツでまとめられ、多くの優れたアスリートを育ててきました。

「身体の使い方がうまい」「運動神経がいい」と言われるアスリート達に共通しているのが、コオーディネーション能力に優れていることです。

ライプチヒの街並み↓

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ポイント2

ドイツの運動資格等を持った専任講師による徹底指導!

ライプチヒ大学公認コオーディネーショントレーナーなどの有資格者が指導させていただきます。

研究機関であるドイツ ライプチヒ大学とライプチヒスポーツ科学交流協会(コレスポ)を通じて、最新のコオーディネーショントレーニングに関する概念•情報を学び、実践しています。

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ポイント3

トップアスリートも実践!元プロ野球トレーナー監修によるプログラムで基礎体力•運動能力も向上!

コオーディネーショントレーニングと併せ、トップアスリートでも取り入れている基礎体力•運動能力向上のためのトレーニングも行います。大まかにスピード、パワー、柔軟、敏捷の4つのテーマに別け、どんなスポーツにでも応用が効くようなセンスあるアスリート育成を目指します。

 

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日にち:4月14日 スタート!(初回は無料体験日!)

時間:17:00〜18:20

場所:開志学園高校体育館(新潟市東区竹尾621-3)※竹尾ICすぐ

対象:小学1〜6年生

料金:6,990円

お申し込み:お名前(お子様)、生年月日、学年、住所、連絡先を記載の上、

         メール(info@all-albirex.or.jp)、もしくはお電話(025-282-5888)までご連絡くださ

        い。

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各世代に応じた、正しいトレーニングの仕方があります!

オールアルビレックス•スポーツクラブでは、発達理論に基づき、各世代にあった運動方法を取り入れ、実践しています。

必ず人気の出るプログラムですので、是非お早めにご連絡をお待ちしております。

春休みスクール【3月25日(水)〜27日(金)】 開講!!

3月25日(水)〜27日(金)の3日間限定の“春休みスクール”開講決定!

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普段のトレーニングの他、苦手克服集中プログラムとして、跳箱、鉄棒、マット運動などを重点的にレッスンいたします!さらに小学生は、運動+勉強の特別プログラムです!!

 

【年少〜年長クラス(運動だいすきッズ)】

13:00〜14:00 運動遊び

14:00〜14:30 自由時間

 

【小学1〜3年生(運動能力向上クラス)】

15:00〜16:00 運動時間

16:00〜17:00 宿題時間(春休みの宿題や教材をお持ちください)

17:00〜17:30 自由時間

 

○日にち:3月25日(水)〜27日(金)

○金額:3,240円(3日間) ※会員でない方は、プラス保険料800円

○会場:オールアルビレックス•スポーツクラブ 駅南本校

○持ち物:運動のできる服装、飲み物、タオル、着替え、宿題(小学生のみ)。

       ※人数によっては、フットサルコートでの活動となりますので、外履きをご用意ください

○お申し込み:お名前(お子様)、生年月日、学年、住所、連絡先を記載の上、

         メール(info@all-albirex.or.jp)、もしくはお電話(025-282-5888)までご連絡くださ

        い。

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先着順となりますので、お早めのご連絡お待ちしております!

好評につき、土曜午後クラス開校!(運動だいすきッズ)

土曜午前中の“運動だいすきッズ”はご好評につき、定員間近になってしまったため、

4月11日(土)より、13:10〜14:00のクラスが新設されます!

 

無料体験は他曜日•他時間にご体験いただき、

4月11日(土)より、13時からの午後クラスへのご参加が可能です!

 

先着順となりますので、是非お早めにお申し込みいただければと思います!

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