ヨガクラスがスタートしました!

オールアルビレックス•スポーツクラブは、子ども達だけのクラブではありません!!

成人男性女性を対象とした、“ヨガクラス”が今週よりスタートしました!

 

•運動不足の解消

•美しい姿勢を手に入れたい

•肩こりや腰痛など、身体の痛いところを改善したい

•心身のストレスを解消して、リラックスしたい

•減量して、引き締まった身体を手に入れたい

•慢性の疲れやだるさをどうにかしたい。

 

1つでも当てはまった方、

是非ヨガを体験してみませんか?

初めての方、大歓迎です!

 

詳細はこちらから↓

http://www.all-albirex.or.jp/class_yoga/index.html